ALPHA GPC + URIDINA = UNA STACK PER UN UMORE, CONCENTRAZIONE E MEMORIA MIGLIORI

Se stai cercando un umore, concentrazione e un potenziamento cognitivo generale, considera seriamente di combinare Uridina con Alpha GPC.

Uridina, uno dei mattoni dell'Acido Ribonucleico (RNA), sinergizza estremamente bene con la colina (presente in Alpha GPC), il che può portare a benefici di miglioramento cognitivo ben oltre ciò che ciascun integratore può fare da solo.

Se sei come la maggior parte delle persone, il tuo umore è correlato alla tua produttività. Nei giorni in cui ti senti su di tono, lavori di più. Nei giorni in cui ti senti giù, tendi a procrastinare di più.

Sia Uridina che Alpha GPC hanno effetti benefici sui tuoi livelli di dopamina, migliorando il tuo umore e la motivazione a studiare più a lungo.

Uridina, la forza trainante della combinazione, modula il rilascio di dopamina e aiuta a creare nuovi recettori della dopamina attivando la cascata di segnalazione dei recettori D1 e D2. Questo aiuta a stabilizzare i “picchi” di dopamina che altrimenti “brucerebbero” i recettori. L'Uridina è stata anche studiata per aumentare la motivazione e la volontà di vivere nei ratti.

Alpha GPC ha anche molteplici meccanismi dopaminergici ed è stato studiato per aumentare la densità e le concentrazioni dei recettori della dopamina in alcune regioni del cervello. È stato inoltre studiato per migliorare il rilascio di dopamina dai neuroni.

Uno studio condotto dal Massachusetts Institute of Technology ha trovato benefici nella funzione memoria riguardo a una combinazione di Colina, Uridina e DHA (presente nell'olio di pesce). Simulando la formazione di nuovi percorsi sinaptici nel cervello, gli individui che hanno assunto la combinazione hanno ottenuto risultati migliori nei test legati alla memoria.

In particolare, Alpha GPC è un colinergico che contiene il 40% di colina in peso. Aumentando i livelli di acetilcolina nel cervello (un neurotrasmettitore responsabile di una serie di funzioni cognitive), gli studi hanno dimostrato che Alpha GPC migliora concentrazione, memoria e apprendimento. Questo studio ha riscontrato miglioramenti nell'apprendimento e nella cognizione dopo 2 ore dall'assunzione. Inoltre, il contenuto di PKC in Alpha GPC è stato trovato migliorare la formazione della memoria a breve e lungo termine e persino l'attenzione al lavoro.

L'Uridina è particolarmente adatta a migliorare lo studio e l'apprendimento grazie ai suoi effetti potenzianti sulla memoria. Precursore dell'Acido Ribonucleico (RNA), grandi quantità di RNA sono utilizzate durante l'immagazzinamento dei ricordi. Uno studio di 12 settimane ha trovato che l'Uridina migliora la memoria spaziale a breve termine, il riconoscimento, il richiamo, l'attenzione e le funzioni esecutive. Aumentando le connessioni sinaptiche nel cervello e migliorando la neuroplasticità, l'Uridina lavora per aumentare le membrane cellulari e migliorare ulteriormente la memoria.

Insieme, la combinazione di Uridina e Alpha GPC aiuta a stimolare la crescita del tessuto neurale assicurando che i percorsi dendritici del cervello siano ben collegati, aiutando sia l'umore che la cognizione.

Raccomandiamo di assumere 125mg di Uridina e 125mg di Alpha GPC fino a 3 volte al giorno. La dose esatta dipende dall'individuo; più pesi, probabilmente più ne avrai bisogno. Come sempre quando si usano nootropi, è meglio iniziare con dosi più piccole e aumentare gradualmente.