Le rôle du sang dans le corps

Pouvez-vous citer quelque chose qui s'étend sur plus de 60 000 miles ?
Oui, c'est possible. Vaisseaux sanguins.

Mis bout à bout, ils pourraient s'étendre sur plus du double de la circonférence de la Terre ! Les vaisseaux sanguins, en effet, jouent un rôle essentiel dans le transport du sang à travers notre corps. Ce réseau complexe permet d'acheminer l'oxygène et les nutriments vers les organes vitaux, indispensables à leurs fonctions quotidiennes.

On peut donc affirmer sans risque qu'ils sont absolument essentiels à la vie.
Lorsqu'il s'agit de parler du sang et des vaisseaux sanguins, le sujet est incontournable. Plongez-vous dans ce sujet avec nous dès aujourd'hui et découvrez tout ce que vous devez savoir pour préserver une bonne santé sanguine.

Quels sont les différents composants du sang ?

Votre sang est composé de différents éléments, dont les suivants :

Plasma sanguin : c’est ce qui donne au sang son état liquide. Le plasma, qui représente 55 % du volume total, est principalement composé d’eau, mais contient également des électrolytes, des vitamines , des nutriments et des protéines.
Globules rouges : La couleur rouge de votre sang est due aux globules rouges, qui constituent environ 99 % du volume sanguin. Ils sont produits dans la moelle osseuse et ont une durée de vie d’environ 120 jours . Leur rôle principal est de transporter l’oxygène des poumons vers les tissus de l’organisme.
Globules blancs : Ces cellules, composantes du système immunitaire, jouent un rôle essentiel dans la réponse immunitaire . Produites par la moelle osseuse, elles contribuent à identifier et à cibler les agents pathogènes tels que les virus, les bactéries et les organismes nuisibles présents dans l’organisme.
Plaquettes : Petites cellules présentes dans le sang, qui contribuent à arrêter les saignements et à permettre la cicatrisation des plaies.

Quel est le rôle du sang dans le corps humain ?

Vous connaissez peut-être déjà le rôle du sang dans l'organisme, mais rappelons ses principales fonctions. En résumé, le sang transporte l'oxygène et les nutriments vers les différents organes afin qu'ils fonctionnent de manière optimale.

En dehors de cela, les autres principales fonctions du sang dans l'organisme sont :

Agit en tant qu'organisme de réglementation
Bloog répartit la chaleur dans tout le corps sous la surface de la peau , régulant ainsi la température. Il contribue également à réguler l'équilibre hydrique et le pH.

Protège contre l'infection
En cas de virus ou d'infection, vos globules blancs se multiplient pour combattre les agents pathogènes. De plus, en cas de blessure, les plaquettes permettent une coagulation rapide du sang, stoppant ainsi le saignement d'une plaie ouverte.

Élimine les déchets du corps
Les globules rouges transportent également le dioxyde de carbone et les déchets vers vos poumons pour qu'ils soient expirés.

Transport hormonal
Vos glandes sécrètent des hormones, qui circulent ensuite dans le sang jusqu'à des organes spécifiques. Ces hormones transportent également des messages contenant des instructions destinées à des cellules spécifiques de votre corps ; le sang contribue à une transmission plus rapide de ces messages.

Répartition de l'oxygène et des nutriments
Le sang transporte l'oxygène des poumons vers les tissus de l'organisme et ramène le dioxyde de carbone aux poumons. Il achemine les nutriments absorbés par le système digestif, tels que le glucose et les acides aminés, vers les cellules pour la production d'énergie et la croissance.

Facteurs contribuant à la santé de votre sang

Pour maintenir une bonne santé sanguine, vous devriez vous concentrer sur les points suivants :

Glycémie
Le glucose, également appelé glycémie, joue un rôle important dans le sang. Il est régulé par le pancréas, qui libère une hormone appelée insuline, facilitant l'entrée du glucose dans les cellules.

Hyperglycémie : Lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, vous pouvez ressentir de la fatigue, de la soif, des mictions fréquentes et du stress , ce qui augmente votre risque de diabète.

Hypoglycémie : L’hypoglycémie, ou baisse du taux de sucre dans le sang, est néfaste pour la santé. Elle peut provoquer des symptômes tels que des étourdissements, des tremblements et de la confusion. Elle est souvent un effet secondaire des médicaments contre le diabète ou d’une alimentation insuffisante.

Le glucose étant une source d'énergie primordiale pour vos cellules et vos organes, son maintien est essentiel pour réduire le risque de complications de santé ultérieures.

Pression artérielle
La pression artérielle correspond à la force exercée par le sang sur les parois des artères. Maintenir une pression artérielle normale est important pour prévenir les problèmes de santé tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Tension artérielle normale : La tension artérielle habituelle se situe autour de 120/80 mmHg. Le premier chiffre, la pression systolique, représente la pression lors des battements cardiaques. Le second chiffre, la pression diastolique, représente la pression entre les battements.

Hypertension : Lorsque votre tension artérielle est significativement élevée, c’est-à-dire supérieure à 140/90, on parle d’hypertension. Il s’agit souvent d’un facteur de risque important d’accident vasculaire cérébral et de maladies cardiaques.

Cholestérol sanguin
Le cholestérol sanguin est également un élément essentiel de la santé du sang. Le cholestérol est une substance grasse présente dans le sang, et sa gestion est essentielle pour prévenir les problèmes cardiaques .

Taux de cholestérol sains : Un taux de cholestérol sanguin sain est généralement inférieur à 200 mg/dl. Ce taux inclut le cholestérol LDL, considéré comme le « mauvais cholestérol ». À l’inverse, le cholestérol HDL est considéré comme le « bon cholestérol ».

Quels sont les troubles sanguins courants ?

De nombreuses personnes sont touchées par des troubles sanguins à un moment ou un autre de leur vie. Ces troubles affectent la composition ou le fonctionnement du sang, entraînant des problèmes de santé. Voici quelques exemples de troubles sanguins courants :

Anémie : affection caractérisée par une diminution du nombre de globules rouges ou du taux d’hémoglobine dans l’organisme. Elle peut entraîner fatigue, faiblesse et pâleur.
La leucémie est un type de cancer qui affecte la moelle osseuse et le sang. Elle provoque une surproduction de globules blancs dans l'organisme, ce qui peut perturber le fonctionnement normal du sang.
Hémophilie : maladie génétique qui altère la capacité du corps à former un caillot sanguin. Elle provoque des saignements excessifs, même en cas de blessures mineures.

Conclusion

Le sang est un fluide complexe essentiel au maintien de l'organisme. Jouant un rôle primordial dans votre vie quotidienne, il est indispensable de préserver une bonne santé sanguine.

Pour cela, veillez à avoir une alimentation équilibrée, à bien vous hydrater, à faire de l'exercice régulièrement et à ne pas fumer ni boire d'alcool. L'ensemble de ces mesures favorise la production de globules rouges et de globules blancs, assurant ainsi le fonctionnement optimal de votre système immunitaire.

Vous souhaitez améliorer votre mode de vie ? Consultez notre article sur les habitudes saines .